כמה קלוריות זה 2 כפות טחינה ומלפפון חמוץ?

2 תשובות

ממה שבדקתי בערך 120-130:)

♥ .

כמעט כלום!

aqua nova

באותו הנושא:

מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?

כמה קלוריות יש ב2 כפות טחינה גולמית מלאה (לא מוכנה) והאם אפשר בדיאטה?

השמנה ממלפפונים חמוצים - מלפפון חמוץ משמין?

אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?

כמה קלוריות יש בכף גדושה של טחינה משומשום מלא (לא מוכנה!)?

אני אשמין אם אני אוכל כל יום 2 כפות טחינה גולמית משומשום מלא?

אשמח לדעת כמה קלוריות יש ב4 כפות אורז מלא+ מלפפון וגמבה.

דחוף דחוף. כמה קלוריות יש במקסימום בסנדוויץ מקמח מלא עם פסטרמה דבש, חסה, עגבניה, מלפפון חמוץ וטחינה של ניו דלהי?

קלוריות בטחינה ביתית - כמה קלוריות יש בכף טחינה ביתית (טחינה גולמית עם כמות שווה של מים, חצי לימון סחוט, פטרוזיליה ושום)?

לארוחת צהריים, עוף וסלט של מלפפון עגבניה גמבה בצל חסה זיתים וכמה כפות טחינה זה סבבה?

כמות יומית נכונה של טחינה - כמה כפות טחינה מותר לאכול ביום? (מבחינת הקלוריות) וכשאומרים כפות מתכוונים לגדולה או קטנה?