יש מאכלים שעוזרים לגבוהה? אם כן, איזה?

אני חושבת שזה יותר קשור לגנים מאשר למאכלים, אבל אם תאכל סדיר ומלא, אז תוכל לגבוה לכמה שאתה אמור לגבוה ולא פחות.

זה בעיקר קשור לאכילה מסודרת והרבה שינה בילדות.
אבל תנסי לישון 10-12 שעות ביממה אולי תגבהי קצת יותר אם לא סיימת לגבוהה