התחברות
הרשמה
שלום, זה נכון שהליכה שורפת קלוריות בדיוק כמו ריצה?
5 בפברואר 2012, 10:15
קלוריות
ריצה
ספורט
תזונה
כושר
דיאטה
2 תשובות
רק הליכה מהירה, אבל ביותר זמן מהריצה.
ט
טובה 22
לא. אני מצרף לך בלוג שמסביר למה
קישורים מצורפים:
http://www.purecash.co.il/DistributedClicker.aspx?p=60623x902
אנונימי
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?
שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?
כמה קלוריות שורפים בהליכה של קילומטר אחד?
איזה תרגילים שורפים קלוריות? (לא הליכה)
שריפת קלוריות בהליכה - כמה קלוריות שורפת הליכה מהירה של 4.5 ק"מ?
כמה קלוריות שורפת הליכה של 8 וחצי קילומטר?
אני רוצה מחר בבוקר לעשות הליכה או ריצה, אני יודעת שריצה שורפת יותר קלוריות השאלה היא האם כדאי לי לעשות ריצה של משהו כמו חצי שעה או הליכה של שעה ויותר?
שלום,. האם שירה שורפת קלוריות?
שריפת קלוריות בהליכה מהירה - כמה קלוריות שורפים בהליכה בת שעה יחסית מהירה?
שריפת קלוריות בהליכה - כמה קלוריות שורפים בהליכה של 40 דקות כ-5 ק"מ? אני שוקלת 68.
האם הליכה במקום שורפת קלוריות כמו הליכה? והאם גם ריצה במקום?