5 תשובות
זה בכלל עובד על חזה ויד אחורית על איזה משולש את מדברת?
ככה אין מדלדלים והחזה נראה טוב..
שכיבות שמיכה מחזר בעיקר חזה יד אחורית וכתפיים תלוי במיקום היד וצורת האחיזה בריצפה יש לזה הרבה דברים שקשורים למיקום של הידים שמשנים את השרירים שזה פועל עליהם אבל באופן כללי זה מחזק פלג גוף עליון שבעצם זה הבסיס לגוף משולש
שואל השאלה:
קיצר בנות עדיף שלא יעשו?
קיצר בנות עדיף שלא יעשו?
אנונימית
בטח שעדיף שיעשו.. ככה היד מוצקה ולא נראית כמו של זקנה בת 100 והציצי מסודר ובמקום ועגול כמו שצריך
באותו הנושא: