12 תשובות
התחלתי להתאמן בתחילת החודש אז עד עכשיו (ברצף) 16..
במבחן בבית ספר בשכיבות סמיכה עשיתי 50 ברצף
אנונימי
אני יכולה 100 רצוף
הבעיה אצלי היא הבטן וכפיפות בטן למשל אני עושה פחות מ 50
נחמד יותר לעשות בטן סטטי, הפסקתי לעשות כפיפות
הבעיה אצלי היא הבטן וכפיפות בטן למשל אני עושה פחות מ 50
נחמד יותר לעשות בטן סטטי, הפסקתי לעשות כפיפות
שואל השאלה:
ואוו איך הגית ל 100? זה נראה לך כי יש לך ידיים מאוד חזקות או בגלל כושר סיבולת?
ואוו איך הגית ל 100? זה נראה לך כי יש לך ידיים מאוד חזקות או בגלל כושר סיבולת?
אנונימי
האמת אל תשאל כי אין לי מושג, לא התאמנתי אפילו לפני
זה מה שהיה צריך לבגרות אז כנראה הוצאתי את הנשמה
וגם כולם היו ליד וחיזקו אותי וזה
זה מה שהיה צריך לבגרות אז כנראה הוצאתי את הנשמה
וגם כולם היו ליד וחיזקו אותי וזה
0
70+
שואל השאלה:
שנונה כל הכבוד
את מוסגלת להרים דברים כבדים?
אני ממש לא קרוב לזה אפילו
בטח את יותר חזקה מכל הבנים חח
שנונה כל הכבוד
את מוסגלת להרים דברים כבדים?
אני ממש לא קרוב לזה אפילו
בטח את יותר חזקה מכל הבנים חח
אנונימי
חח אחד בלחץ שגם הוא לא טוב ואין לי אוויר xd
המקסימום שלי הוא 6
זה לא הקטע לעשות 100 כי עם אתה לא עושה נכון אז גם עם תעשה 1000 זה לא שווה כל הקטע של שכיבות סמיכה לעשות אותם נכון
אנונימי
89
באותו הנושא: