אני בדיאטה ולאכול ירקות מוקפאים שאני יכין כמובן וסלט ירקות טרי זה סבבה?

תשובה אחת

סבבה, בשילוב עם עוד ועוד מכל אבות המזון

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אם בגמבה בינונית יש 60 קלוריות איך אומרים לאכול ירקות חופשי בדיאטה?

דיאטה ללא ירקות וגבינות - מישהו מכיר דיאטה טובה שעובדת בזמן קצר בלי ירקות וגבינות?

מה כדאי לי יותר לאכול כארוחת בוקר (מבחינת בריאות) סלט ירקות או חביתה?

אם אני עושה את הדיאטה שמותר לאכול עד 6 בערב ואכלתי עכשיו ירקות קילקלתי את הדיאטה?

בדיאטה, מותר לאכול ירקות ללא הגבלה? זה לא יהרוס? ואם ללא הגבלה, אז לפחות מותר הרבה?

דג פילה מושט/אמנון עם ירקות בתנור זה בריא וטוב לדיאטה?

תזונת פירות וירקות בדיאטה - איזה סוג של פירות וירקות מומלץ לאכול בדיאטה ומאיזה ירקות או פירות כדי להתחמק?

אני בדיאטה, ואני ממש רעבה.. מה אפשר לאכול שלא משמין חוץ מסלט פרי או ירק?

אני בדיאטה ואכלתי מרק ירקות בצוהריים ובערב/לילה שתי שניצל דייט זה בסדר?

לארוחת צהריים בדיאטה סלט ירקות גדול וטונה זה בסדר?

למבינים בלבד - אני בדיאטה ואמא שלי הכינה קוסקוס.. זה בסדר שאני יאכל קוסקוס עם ירקות ועוף או שאני יאכל רק את הירקות והעוף?