איך להעלות את הביטחון עצמי ופחות לפחד מאנשים?

יותר להאמין בעצמך פחות להתבייש כי תכלס מה כבר יכול לקרות? פחו תתפדחי לעשות דברים ויותר תפתחי לאנשים

לפעמים שאני נמצאת עם אנשים ולחוצה מזה, אני חושבת על אנשים אחרים שאני קרובה אליהם ושיותר נוח לי איתם וזה עוזר.

אין לך בכלל מה לפחד ואת תביני את זה יותר כשתתבגרי ועם הזמן
תתחברי אל אנשים ואם מישהו לא מתייחס אלייך יפה הוא יכול ללכת לעזאזל:)

תמיד כשאני מפחדת לעשות משהו אני אומרת "מה כבר יקרה" ועושה אותו.
פשוט אל תחשבי יותר מדי