אכלתי 3 קופסאות טונה ביומיים האחרונים, זה בריא או יכול להיות מזיק אולי?

21 באוקטובר 2015, 12:13
טונהאוכלקופסאות שימוריםתזונה בריאהכמות יומיתקלוריות    
3 תשובות
בכללי טונה זה בריא
אבל יכול להיות ש3 קופסאות זה באמת קצת מוגזם..
פ
פרי הפלטיפוס 1
תגווני לא רק טונה לאכול 3 קופסאות ביומיים לא כך כך טוב
ע
עוזרת לכולם פה
לאכול הרבה דג ביום זה גם לא בריא.. אבל אם זה חד פעמי לא יקרה כלום
מ
מלכה :)
באותו הנושא:
זה בסדר לאכול כל יום קופסת טונה אחת?
אם אני שומר כשרות והכל מותר לי לאכול טונה בקופסה עם קוטג'?
הבריאות שבאכילה יומיומית של טונה - האם זה בריא לאכול כל יום קופסת טונה?
הרעלת כספית מאכילת טונה - לאכול קופסת טונה כל יום יכול להוביל למצב של הרעלת כספית?
אכלתי היום מלא עוגיות שניצל ופסטה ברוטב עגבניות, טוסט טונה ונס קפה זה בסדר לכל היום?
בוקר: דייסת קוואקר+תה ירוק ביניים: תפוח צהריים: מרק עדשים כתומות+חזה עוף+סלט ביניים: אפרסק ערב:2לחם מלא עם כף אבוקאדו+סלט+קופסת טונה ו 7 שקדים איך אכלתי?
הי אכלתי היום סלט עם עגבניה תפוח טונה קרוטונים וטחינה גזר זה הרבה זה סלט משמין?
אכלתי בבוקר 2לחם מלא עם כפית דבש ונסה עם חצי כוס חלב צהריים, אכלתי כוס גריסי פנינה וקופסת טונה וירקות ובערב אוכל 2לחם מלא עם 2כפות קוטג וסלט בסדר לדיאטה?
אני אוכלת כל יום קופסת טונה זה משמין כיאלו בתור ארוחת צהריים עם טחינה וסלט?
לפני 10 דק' אכלתי 2 פרוסות לחם עם טונה, אחרי כמה זמן אני יכולה ללכת להתאמן?
טיגון טונה בקופסה שלה - האם באמת מסוכן לשרוף/לטגן טונה בקופסה שלה (מבחינת כימיקלים שהקופסה עשויה מהם)?