מי ער כבר מאתמול בבוקר עד עכשיו בלי לישון בביכלל?

8 בדצמבר 2015, 05:51
שינהבוקרעייפותלילה    
3 תשובות
ישנתי מאתמול בבוקר עד איזה 9 בערב חח
ע
עַל כָּל פְּשָׁעִים
me to...
{
{;micro devil*_*
אני.
T
Time Will Waste You
באותו הנושא:
מקלחת אחרי שקמתם בבוקר או מקלחת לפני שאתם הולכים לישון?
איך למצוא משהו שיגרום לי לקום שמחה בבוקר ושיגרום לי ללכת לישון בלילה שמחה?
מה עדיף? להתכונן למבחן עכשיו וללכת לישון מאוחר, או ללכת לישון מוקדם ולהתכונן למבחן בבוקר?
אני רגילה לישון תמיד בארבע בבוקר ואני רוצה להתרגל לישון מוקדם בגלל הבית ספר. איך מתרגלים לישון מוקדם?
אם אני ילך לישון עם משחת שיניים על החצ'קונים אז בבוקר הם יעלמו?
התהפכו לי השעות (אני הולכת לישון ב7 בבוקר וקמה ב4 בצהרים) איך לסדר את זה?
אם עשיתי עכשיו הפרשת חלה ואני עייפה ורוצה לישון מותר לי להכניס את זה לתנור בבוקר?
אני לא מצליחה לישון ואני צריכה לקום מחר ב6 בבוקר מה לעשות?
אתמול לא ישנתי כל הלילה והלכתי לישון ב10 בבוקר וקמתי ב5 בערב בערך, אם היום אני לא אשן כל הלילה אני עדיין אהיה ערנית כזאת עד שעה 8 בבוקר נכון?
אם אני צריכה להתעורר ב6 וחצי בבוקר כל יום לביהס, מתי ללכת לישון בערב?
אני ער מאתמול אני חייב לסד תשעות לא מצליח לישון פחות מ8 בבוקר כל יום וקם בחמש איך לחזור לישון מוקדם לקרוס טיפה או לשרוד?