תשובה אחת
לא אכלת יותר מדי, אבל טם נמטרה היא להרזות אז כדאי בכלל לוותר על ארוחות ביניים ובטח על בורקס. חביתה תאכלי גג 4 פעמים בשבוע וצהריים רגיל. אם את רוצה עצות וזה בואי לפרטי:)
באותו הנושא:
אכלתי היום חביתה עם ירקות בבוקר, שניצל עם פירה בצהריים ועכשיו מן בורקס נטול מרגרינה עם תפוח אדמה (כשל''פ), אכלתי בסדר או שיותר מידי.?
10 באפריל 2012, 18:56