מה ההבדל בין הליכה במקום לבין הליכה רגילה? מה מוריד יותר במשקל?

30 ביוני 2016, 14:39
הבדליםהליכהכושרספורטהרזייההליכה במקום    
5 תשובות
בחיים לא שמעתי על הליכה במקום, בכול מקרה הכי טוב זה הליכה רגילה, די להתחכם
~
~king of aesthetic~
אין הבדל משמעותי.
J
JustMe(יש פה סוגריים)
שואל השאלה:
מה להתחכם סהכ שאלתי..
אנונימית
הליכה במקום זה סתם קיצור דרך
S
Snow Angel
שואל השאלה:
אז אם אני אעשה כל יום הליכה במקום של חצי שעה- 45 דקות אני ארזה? או שחייב ללכת בחוץ?
אנונימית