מה זה דיאטת הנקודות ומה זה דיאטת דיקור?

דיקור אני לא יודעת.. אבל אני ממש לא ממליצה לפי השם...
דיאטה זו לא שיטה הדבר היחידי, זה לבנות תפריט מגוון ומעושר ולעשות פעילות גופנית!