כמה קלוריות אני ישרוף עם אני יעשה חצי הליכה וחצי ריצה במשך שעה?

2 תשובות

22

תזונאי

בסביבות 600 קלוריות.

טובה 22

באותו הנושא:

כמה קלוריות יכולה לישרוף נשיקה של 3 דקות?

שרפת קלוריות בהליכה - עשיתי היום הליכה רגילה ברגל שעתיים וחצי כמה קלוריות שרפתי?

מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?

שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?

אם אני אוכל רק 500 קלוריות ביום ויעשה הליכות פעמיים שלוש בשבוע כמה אני ירד בשבועיים?

אכלתי כל יום 1000 קלוריות ויצאתי להליכה של 30-60 דק' ורזיתי 3 וחצי קילו תוך שבועיים זה מוגזם? אני מפחדת שזה דיאטת כאסח..

כמה קלוריות שורפת הליכה של 8 וחצי קילומטר?

אם אוכל כל יום ארוחה של 800 קלוריות בממוצע, ואעשה חצי שעה הליכה כל יום. כמה ארד במשקל בחודש ושבוע?

אם אני יאכל תפריט 1200 קלןריות של חלי ממן וישרוף - לפחות 500,600 קלוריות אני ארזה?

עשיתי היום הליכה של שעה וחצי. כמה קלוריות שרפתי?

אני רוצה מחר בבוקר לעשות הליכה או ריצה, אני יודעת שריצה שורפת יותר קלוריות השאלה היא האם כדאי לי לעשות ריצה של משהו כמו חצי שעה או הליכה של שעה ויותר?