6 תשובות
כמה קילוגרמים בערך 3-4.
5, ולא דיאטת כסאח, פשוט תספרי קלוריות, ותאכלי בריא.
אל תעשי את זה.. תעשי דיאטה נורמאלית אחרי זה עולים הכל
אנונימית
משהו כמו חמש, וזה תלוי גם בתפריט הקודם שהיה לך
3-6 קילו
בהצלחה :)