התחברות
הרשמה
הליכה או קפיצה על חבל? מה יותר טוב
11 באוגוסט 2016, 22:12
כושר
ספורט
חיטוב
קפיצה בחבל
הליכה
פעילות גופנית
תשובה אחת
הליכה יותר בריא
ל
ליאל11
באותו הנושא:
הליכה או קפיצה על חבל?
קפיצה בחבל או הליכה - ממה מרזים יותר?
שלוש דקות רצופות על חבל קפיצה, טוב או לא?
מה יותר מרזה? הליכה, אופני כושר או קפיצה בחבל?
היום התחיל לי המחזור, זה בסדר לעשות הליכה או קפיצה בחבל או סתם ספורט ואירובי בכללי?
מה יותר מרזה 10 דקות קפיצה בחבל או 10 דקות הליכה מהירה?
מה יותר מרזה? חצי שעה קפיצה בחבל או חצי שעה הליכה?
יש סיכוי שקפיצה בחבל מורידה יותר קלוריות מהליכה, או שזה לא באמת עושה משהו...?
מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?
מה יותר שורף שומנים קפיצה בחבל במשך 20 דקות (לא רצוף כמובן ) או הליכה מהירה במשך שעה וחצי??!
מה יותר מרזה קפיצות בחבל או הליכה מהירה?
