3 תשובות
3 בשבוע 55 דקות
3 פעמים בשבוע ותעשי בהדרגה אל תעמיסי על הגוף שלא תפצעי
רק 3 פעמים בשבוע
באותו הנושא:
כמה הליכות לעשות בשבוע כדי לרדת 2-3 קילו עד תחילת שנה?
16 באוגוסט 2016, 22:53