אני רוצה לרדת במשקל וקשה לי לא לאכול כל יום מתוקים מה לעשות?

לא לקנות ממתקים ושטויות

מבינה את הקושי שלך בלשנות את השגרה עם מתוקים.
ניתן להמיר בדברים בריאים שהם מתוקים כמו פירות, חלבה ללא סוכר, שוקולד חרובים ללא סוכר, דבש טהור...

אני עם ליאל11
פירות זה אחלה תחליף וגם תוסיפי ירקות נגיד עגבניות שרי מתוקות