3 תשובות
כן
אכן כן, שיעור זומבה אחד מוריד בין ה 500-800 קלוריות שזה מעולה!
את לא צריכה לדעת לירקוד, זה משחרר אותך.. הוא מחטב בעיקר את הגוף אם הזמן
אישית אני ממליצה לך!
את לא צריכה לדעת לירקוד, זה משחרר אותך.. הוא מחטב בעיקר את הגוף אם הזמן
אישית אני ממליצה לך!
חח לא יודע מה זה זומבה, אבל מה שבאמת יפתח לך את הבטן ואת הגוף זה כפיפות בטן, הליכה וריצה, מניסיון xd תראי את התמונת פרופיל שלי
באותו הנושא: