להיות אובדני אבל לא דכאוני, זה אפשרי?

כן.

כן.

נשמע לא הגיוני, אבל תלוי איך מגדירים אובדנות. אם זה הרצון שדברים יסתיימו כבר, אבל תוך כדי שמירה על אופטימיות אז זו יותר הדחקה, לא ממש אובדנות. הדחקה יכולה להוביל לדיכאון כאשר רוצים לשנות באמת את המצב וחווים קשיים בדרך. תמיד כדאי לפנות לעזרה ולא להישאר לבד במצבים האלו. כי לבד רק מחמיר את הבעיה.
האובדנות מגיעה כאשר נשארים חסרי תמיכה וכוחות להתמודד עם המכשולים ואז לוקח זמן כדי להחזיר את החיים למסלול נורמלי יותר, אבל כאשר מוצאים את התקווה והתמיכה ומתעלים מעל הכל ומאתגרים את החיים בדברים שמעניקים חופש ומשמעות, זה משתלם.