הבטן שלי שטוחה ואין לי בעיה איתה אבל הרגלים שלי שמנות יש תרגלים שמרזים רק ברגלים?

תשובה אחת

לא
יש תרגילים שמפתחים שרירים

Black smoke

באותו הנושא:

איזה בטן יפה לדעתכם לבנות בטן שטוחה או בטן כזאת?

מה יותר יפה לבת קוביות בבטן או בטן שטוחה?

מה דעתכם על בנות שלובשות חולצות בטן ואין להן בטן שטוחה?

אני רזה אבל הבטן שלי ממז לא שטוחה איך אני עושה אותה שטוחה ומחוטבת?

בנים: הייתם יוצאים עם בת שאין לה חזה אבל יש לה תחת, בטן שטוחה ושיער שטני?

איך להשיג בטן שטוחה ב10 ימים?

הגיוני שכשאני כמה בבוקר הבטן שלי שטוחה ובמהלך היום היא גודלת טיפה?

אז ככה, הבטן שלי די שטוחה אבל שאני מכניסה אותה קצת היא שטוחה בדיוק ברמה שאני רוצה, אם אני יהיה הרבה זמן וסתם יכניס את הבטן בפנים, היא תתרגל להיות ככה טבעי?

יכולות להיות לי קוביות גם אם הבטן שלי לא שטוחה? או שהבטן קודם כל נהיית שטוחה מתרגילים ורק אחכ קוביות?

אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?

הבטן שלי שטוחה אבל כשאני אוכלת (כל דבר) היא מתנפחת להרבה זמן. ספורט או משהו לגרום לה להיות שטוחה כל הזמן?