האם לחם טוסט באמת פחות משמין מלחם רגיל בגלל שהוא שרוף?

לא, אפילו יותר משמין-בגלל שאוכל שרוף הוא פחות בריא.

לא, הוא פחות בריא בגלל שהשריפה מוציא את הנוזלים של הלחם ומייבשת את הגרון.

אין קשר בין קליית הלחם לבין הקלוריות שהוא מכיל, הקלייה גורמת לאידוי הנוזלים נטולי הקלוריות מהלחם, זה הכל.
אוכל שרוף, שרוף באמת לרמת פחם אכן מכיל פחות קלוריות אך הוא מאוד לא מומלץ לאכילה, אינו טעים ולא טוב לעיכול ולגוף.
לחם קלוי נחשב קל יותר לעיכול לסובלים מבעיות עיכול, והוא אינו פחות בריא מלחם טרי.

לא