איזה מאכלים גורמים לעייפות?

מאכלים שומניים, כבדים, בשריים.. למערכת העיקול קשה לעקל אותם..

שואל השאלה:
אז מה את אומרת אז בעצם בשר זה לא טוב

טוב אבל במידה.. ולא בשעות הערב..