השריר שלי בצוואר התכווץ לי כשקמתי. מה לעשות?

תשובה אחת

תעשי לך עיסוי במקום.

:) (:

באותו הנושא:

בן 14, היום כשקמתי העורף בצוואר התכווץ לי וקשה לכופף אותו ולהזיז, מה זה?

אתמול קיבלתי כוויה מבייביליס בצוואר היום כשקמתי יש לי כתם חום כהה גדול על הצוואר. זה יעבור לי?

נתפס לי השריר בצוואר ומחר יש לי הופעה בריקוד איך אני יכולה לשחרר את השרירים בצוואר?

התכווץ לי השריר ביד, מה יכול לרפא אותו כיאלו מה לעשות וזה..

מה אפשר לעשות נגד צוואר תפוס\ התכווצות שרירים בצוואר?

היי, נתפס לי השריר בצוואר איך אבל לשחרר את זה?

התכווץ לי השריר הארבע ראשי, עשיתי מתיחות אבל אני עדיין מרגיש את המתח בשריר הארבע ראשי ואני מפחד שזה יתכווץ לי בלילה, מה לעשות?

נתפס לי שריר בצוואר ואני לא יכולה לסובב את הראש, מה לעשות?

נתפס לי שריר בצוואר כתוצאה ממתיחה שעשיתי, מה אני יכול לעשות כדי לשחרר אותו?

נתפס לי השריר בצוואר יכול להיות שבגלל זה כואב לי הראש?

נתפס לי הצוואר שקמתי לפהי כמה דקות מה לעשוץ כדי להעביר את זה?