צום וירידה במשקל - למה צום לא מזרז ירידה במשקל?

כי ירידה במשקל זה תהליך ארוך יותר מצום של סה"כ 25 שעות.

כי אוכלים כפול בסיום הצום

כי אין חילוף חומרים טוב כשצמים ובדיאטה הדבר הכי חשוב זה תזונה נכונה וחילוף חומרים טוב:-)

ה׳ בחוכמתו הרבה יצר לנו גוף חכם ומחושב הגוף הוא כמו מכונה, כשהגוף לא מקבל את ה"דלק" שלו הוא זקוק שזה בעצם-האוכל והשתייה שאנו מזינים את עצמנו, אז הןא נכנס לסוג של סטרס (לחץ) ואז כל דבר שנכנס לגוף (אם זה מים או קצת אוכל) הוא אוטומטית אוגר אותו ושומר אותו לעת צרה-כיון שהוא חושב שעוד המון זמן הוא לא ייקבל את ה"דלק" הזה, לכן תמיד דיאטניות ומומחי תזונה יציעו לך לאכל כל 3 שעות-כשמדובר בדיאטה ותזונה נכונה כמובן! וכך כשהגוף מקבל את מה שהוא צריך-כמו כל מכונה היא פועלת גם כראוי! הגוף יודע שהוא ייקבל אוכל עוד 3 שעות-לכן הוא גם מרשה לעצמו להוציא את הפסולת שבו-וכך נהיה בעצם זירוז בתחלופה של האוכל, חילוף חומרים מצויין, ובריאות:)
שמחתי לעזור!:) צום מועיל וקל!

מה שקרה זה בגלל שאוכלים ארחה מופסקת וארוחה מופסקת יכולה להחזיק על כל הצום