ניתן לרדת במשקל ע"י אכילת אוכל בריא בלבד, ללא שילוב עם פעילות גופנית?

31 במאי 2012, 23:03
תזונהדיאטההרזייהשומןשמירת משקלספורט    
5 תשובות
מה פתאום חייבים גם פעילות גופנית
אנונימי
אפשר אבל ממש בקטנה ורק בהתחלה.. רצוי מאוד לשלב גם פעילות גופנית זה ייתן לך את התוצאה שאת רוצה יותר מהר
נ
נשבע שאלחם בכם כמו משוגע קשה
כן ניתן לרדת במשקל ע"י אכילת אוכל בריא בלבד אך שילוב עם פעילות גונית תזרז את התהליך, שיהיה בהצלחה:)
-
-May-
את יכולה בלי ספורט, אבל זה יהיה תהליך מאוד איטי!
א
אנונימית2 ~_~
כן.. אמא שלי ירדה משהו כמה 5 קילו.. אבל היא היא שותה רק מים.. ולא אוכלת דברים מתוקים חוץ מפרות יבשים.. (אבל היא אוכלת מזה ממש קצת.) היא אוכלת הרבה פרות ירקות.. אבל זה לקח לה המון זמן.. עדיף שתעשי פעילות גופנית בנוסף לזה...
מ
מקלידה..