אורז, אפונה חזה עוף פרי וירק זאת ארוחת צהריים טובה?

2 באוגוסט 2017, 16:29
ארוחת צהרייםאורזעוףירקותאפונה    
4 תשובות
כן
משעמם לי
כן. מאוד בריאה
א
אנונימוס11223
ארוחה מצויינת
s
shohama
זה בסדר
T
The Gaycat
באותו הנושא:
צלחת קוסקוס ענקית עם ירקות ועוף וחזה עוף לארוחת צהריים של, ילד בן 15 זה בסדר?
זה טוב לאכול אחרי אימון אורז, אפונה, כרוב וחזה עוף?
ארוחת בוקר: יוגורט, ארוחת ביניים: פרי, ארוחת צהריים: 3 כפות אורז עם בשר, ארוחת בינים: פרי, ארוחת ערב: חביתה וירקות
חזה עוף ואורז טוב לארוחת צהריים? זה בריא?
אני בדיאטה, אני רוצה לאכול לארוחת צהריים אפונה ואורז לבן עם ירקות מוקפצים, זה בסדר?
אני בדיאטה לארוחת צהריים אוכלת אפונה עוף וסלט זה בסדר..?
אורז צהוב (אורז עם כורכום), ברוקולי, שקדים וחזה עוף זה סבבה לארוחת צהריים?
כמה אני ירד בשבוע מהתפריט הזה? בוקר: ירקות +חצי קופסת קוטז בניים: פרי צהריים: סלט ירקות +חזה עוף בניים: פרי ערב: סלט ירקות +דג
בוקר: פרי ביניים: חביתה מקושקשת עם קוטג וסלט צהריים: אורז עם חזה עוף מתובל וסלט ביניים: פרי ערב: לחם עם ירקות וחומוס זה תפריט בריא?
אם אכלתי אורז בסמטי ואטריות חומות עם חזה עוף קטן לארוחת צהריים זה בסדר?
כוס אורז, עם קציצה אחת (מחזה עוף טחון ברוטב עגבניות) זה בסדר לארוחת צהריים?