אני מטר 68 שוקלת 68 ולא מצליחה לרדת במשקל טיפים לירידה במשקל

תשובה אחת

את צריכה 3 דברים, ספורט, דיאטה, וסבלנות (זה לוקח זמן)

ניב2016

באותו הנושא:

אני רוצה לרדת במשקל, כיתה ו' בת 11 וחצי שוקלת 36

לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?

לא מצליחה לרדת במשקל

להצליח לרדת במשקל - אני רוצה להתחיל בתהליך ירידה במשקל הבעיה שאין לי כח להתחיל, אשמח לקבל טיפים ועידוד...

אני מטר 58 ואני שוקלת 70 קילו, אני רוצה לרדת במשקל, אני לא מצליחה.

בת 15 וחצי, מטר 67, שוקלת 59, אני צריכה לרדת במשקל?

אם אני 1.72 ואני שוקלת 58 כמה אני צריכה לרדת כדי שאני אהיה במשקל נורמלי?

תוך כמה זמן ארד במשקל - אני שוקלת 80 קילו, תוך כמה זמן אוכל לרדת במשקל משמעותית בעזרת דיאטה והמון ספורט? ואיזה אימונים עלי לעשות?

אני בת 17, שוקלת 82 והגובה שלי 161, אני מנסה לרדת במשקל בכל דרך ולא מצליחה, אני רוצה לעבור ניתוח לקיצור קיבה, יש המלצות?

הגובה שלי 1.68 אני שוקלת 47 או 48 ויש לי ירכיים מלאות ואני רוצה לרדת במשקל כמה אני צריכה לרדת? בת 14.5

אני בכיתה ז' אני לא גבוה ואני שוקלת 65 קילו אני הכי שמנה בכיתה ואני לא מצליחה להוריד במשקל רק להעלות למישהו יש עצות?