התחברות
הרשמה
אני רוצה להתחיל להתאמן אבל אני כל כך חסרת מוטיבציה.. מה אפשר לעשות?
14 באוקטובר 2017, 18:50
מוטיבציה
חיטוב
אימוני כושר
פעילות גופנית
אימון גופני
תשובה אחת
תשמעי שירים קבציים, זה תמיד עוזר להלעות את המוטיבציה :)
ה
הולכת על החוף (טורוטוטו)
באותו הנושא:
אני רוצה להתחיל להתאמן, איזה תרגילים אפשר לעשות?
איך למצוא מוטיבציה להתחיל להתאמן ולאכול בריא כדי לרדת במשקל?
אני רוצה לרדת במשקל ואין לי כל כך מוטיבציה, אפשר טיפים מה לעשות?
אפשר מוטיבציה לקום מהכיסא ולהתחיל להתאמן?
אני רוצה להתחיל להתאמן אבל אני מפחד מסימני הרזיה איך אפשר למנוע אותם?
אני כל כך רוצה לעשות את זה אבל אין לי את המוטיבציה...
אין לי מוטיבציה לכלום אני כל כך רוצה כבר להתחיל ללמוד תאוריה אבל קשה לי אני מנסה ונכשלת כל פעם תעזרו ליי?
אני רוצה להתאמן עכשיו אבל לא ממש יש לי מוטיבציה לעשות את זה.. יש למישהו רעיון איך להעלות את המוטיבציה?
אני בן, ואני רוצה להתחיל להתאמן בהתעמלות כמו אלכס שטילוב מישהו יודע איפה אפשר להתאמן בזה?
מה לעשות שתהיה לי מוטיבציה? אני רוצה להתאמן ושיהיה לי גוף מושלם אבל אני תמיד מוותר לעצמי.
אין לי מוטיבציה להתאמן, כל פעם אני מוותר לעצמי, מישהו יכול לעזור לי?