מה זה חלבונים בכללי? חייבת הסבר ארוך וטוב

15 באוקטובר 2017, 19:17
חלבונים    
תשובה אחת
חלבונים שיש באוכל בכללי או תוסף תזונה?
O
Ohad91
באותו הנושא:
סיפרתי לחברה שלי סוד גדול שלי, שההורים שלי גרושים (לא ארוך, הסבר בפירוט)
במשחק המוח יש שאלה שרשום החלבון הארוך בעולם מישהו יודע?
אני רוצה לאכול ביצים בשביל החלבונים אבל אני לא אוהב את החלמון, בחלמון יש גם חלבונים?
איפה לקנות חלבונים (אני מתחיל לעשות כושר בחד"כ) להכנה עם מיים/חלב. בתור התחלה וגם בכללי, בזול.
מה עושה שרירים לגוף חלבונים או פחמימות או שניהים? נגיד זה חלבונים אתם יכולים להביא לי דוגמאות של חלבונים תודה לעונים
בסנאפצאט החברים שלי רואים את החברים שיש לי? בכללי אני חייב הסבר איך משתמשים
האם עדיף לשתות ביצה טרייה על מנת לצרוך חלבון או שכלל לא מומלץ לשתות ביצים?
אכלתי היום 130 גרם חלבון, כמה צריך לאכול ביום אם אני עושה דיאטת חלבונים?
מאכלים שיש בהם חלבונים בשפע - באיזה מאכלים יש חלבונים?
קניית משקה חלבונים - מישהו יודע איפה קונים משקה חלבונים?
תפריט לארוחת חלבונים - מישהו יכול לתת לי רעיון לארוחת חלבונים לאחר אימון?(לא רוצה אבקת חלבון)