2 תשובות
קודם כל - אף פעם לא מאוחר מדי, אל תשכח את זה.
שנית, השינוי שלך, כפי שאתה בטח מבין, צריך להתחיל מבפנים. הסביבה לא מתאימה עצמה לנו. המצב שאתה נמצא בו מרחיק אותך מנסיון לשפר את אורח החיים שלך. אתה מבין גם שאתה צריך עזרה, אחרת לא הייתי כותבת את התשובה הזו.
לכן אני מציעה לך לפנות לטיפול קוגנטיבי התנהגותי - cbt (במידה ואתה לא מכיר, צירפתי קישור לדף מידע בויקיפדיה).
זה יעזור לך בשינוי שאתה צריך לעבור מבחינת היחס שלך לחיים ולעצמך, אתה רואה את החיים בצורה מאוד שלילית כרגע ואת עצמך בכלל... ויתרת על ניסיון להשתלב ולמצוא עבודה, כי "בכל עבודה שונאים אותי"... אני לא יודעת מה היו החוויות שלך משוק העבודה עד כה, אבל ראה - אם זה כי לא קיבלו אותך למשרות שניסית להתקבל אליהן, נסה לשנות גישה. דבר אחד לא עבד, נסה להציע דבר אחר. היה מיוחד, שונה, להוט. אם זה כי בעבודות בהן עבדת הצוות לא היה ידידותי במיוחד ואין שום סיבה נראית לעין לכך (דגש על העניין הזה, נסה לבחון את עצמך, אולי משהו בגישה שלך גורם ליחס הזה?), זה רק עניין של מזל רע, הרי לא בכל מקום האנשים לא נחמדים. בנוגע לעניין העבודה יש לי עוד מה לומר, אבל חוששני שזה ארוך מדי לכאן. (:
ויתרת גם על הניסיון להכיר אנשים (נשים, אם לדייק), כי "כל שאר הבנות בעולם סתם סנוביות"... זה לא ככה. תמיד יש את האנשים שלא תתחבר אליהם, בכל מקום, אך יש גם את אלה שכן, רק צריך לחפש, לפקוח את העיניים... מאוד קל להתייחס לזו שדיברת איתה כאן בפתיחות, כי שיחה מאחורי המקלדת אחרת ופשוטה יותר לביצוע. רק מילים, תמיד אפשר לשכתב לפני השליחה, אין שתיקות בין המילים או הבעות פנים או שפת גוף... גם בחוץ יש כאלה, ולא מעט, רק צריך להיות אמיצים.
סטיתי מהנושא, אני די מפוזרת תחת השפעת העייפות, אז מקווה שלא בלבלתי יותר מדי. מה שאני מנסה להגיד זה שיש שינוי די רציני שעליך לעבור אם אתה רוצה להגיע למקום טוב עם עצמך, וקרא על השיטה שציינתי, אני חושבת שזה עשוי לעניין אותך מאוד מאוד.
שבוע טוב ובהצלחה (:
שנית, השינוי שלך, כפי שאתה בטח מבין, צריך להתחיל מבפנים. הסביבה לא מתאימה עצמה לנו. המצב שאתה נמצא בו מרחיק אותך מנסיון לשפר את אורח החיים שלך. אתה מבין גם שאתה צריך עזרה, אחרת לא הייתי כותבת את התשובה הזו.
לכן אני מציעה לך לפנות לטיפול קוגנטיבי התנהגותי - cbt (במידה ואתה לא מכיר, צירפתי קישור לדף מידע בויקיפדיה).
זה יעזור לך בשינוי שאתה צריך לעבור מבחינת היחס שלך לחיים ולעצמך, אתה רואה את החיים בצורה מאוד שלילית כרגע ואת עצמך בכלל... ויתרת על ניסיון להשתלב ולמצוא עבודה, כי "בכל עבודה שונאים אותי"... אני לא יודעת מה היו החוויות שלך משוק העבודה עד כה, אבל ראה - אם זה כי לא קיבלו אותך למשרות שניסית להתקבל אליהן, נסה לשנות גישה. דבר אחד לא עבד, נסה להציע דבר אחר. היה מיוחד, שונה, להוט. אם זה כי בעבודות בהן עבדת הצוות לא היה ידידותי במיוחד ואין שום סיבה נראית לעין לכך (דגש על העניין הזה, נסה לבחון את עצמך, אולי משהו בגישה שלך גורם ליחס הזה?), זה רק עניין של מזל רע, הרי לא בכל מקום האנשים לא נחמדים. בנוגע לעניין העבודה יש לי עוד מה לומר, אבל חוששני שזה ארוך מדי לכאן. (:
ויתרת גם על הניסיון להכיר אנשים (נשים, אם לדייק), כי "כל שאר הבנות בעולם סתם סנוביות"... זה לא ככה. תמיד יש את האנשים שלא תתחבר אליהם, בכל מקום, אך יש גם את אלה שכן, רק צריך לחפש, לפקוח את העיניים... מאוד קל להתייחס לזו שדיברת איתה כאן בפתיחות, כי שיחה מאחורי המקלדת אחרת ופשוטה יותר לביצוע. רק מילים, תמיד אפשר לשכתב לפני השליחה, אין שתיקות בין המילים או הבעות פנים או שפת גוף... גם בחוץ יש כאלה, ולא מעט, רק צריך להיות אמיצים.
סטיתי מהנושא, אני די מפוזרת תחת השפעת העייפות, אז מקווה שלא בלבלתי יותר מדי. מה שאני מנסה להגיד זה שיש שינוי די רציני שעליך לעבור אם אתה רוצה להגיע למקום טוב עם עצמך, וקרא על השיטה שציינתי, אני חושבת שזה עשוי לעניין אותך מאוד מאוד.
שבוע טוב ובהצלחה (:
קישורים מצורפים:
לא אי אפשר הכול שלילי
הכול רע
הייתי צינית
תאמין בעצמך והכול מסתדר
הכול רע
הייתי צינית
תאמין בעצמך והכול מסתדר
אנונימית
באותו הנושא: