10 תשובות
כלום
שואל השאלה:
מה כלום?
מה כלום?
אנונימית
כפי שכבר אמרתי זה לא יגרום לך לעלות במשקל כי את מוציאה הרבה אנרגיה בספורט, בכל מקרה כדאי שתירשמי לתזונאית שתבנה לך תפריט.
שואל השאלה:
נו היא בנתה ואני אוכלת בריא פשוט כשאתחיל להתאמן הגוף יצטרך יותר אנרגיה למשל אחרי אימון לא אקח לחם ועוף אלא פסטה וחזה עוף/ גבינה לבנה/טונה
נו היא בנתה ואני אוכלת בריא פשוט כשאתחיל להתאמן הגוף יצטרך יותר אנרגיה למשל אחרי אימון לא אקח לחם ועוף אלא פסטה וחזה עוף/ גבינה לבנה/טונה
אנונימית
חחח "עזרת" לי כל כך יפה בפרטי.. אני לא מבינה למה את שואלת באתר.. ואחר שלך מאמן כושר תשאלי אותו
שואל השאלה:
ספורט ואהבה תסתמי את לא אוכלת כלום רק מעדנים דיאטטים וירקות פחחח נקרעתי מצחוק ואגב וראיתי מה רשמומלך בקיר התודות תגובה תגובה עברתי אמאלה איזה בן אדם את לכל דבר נדחפת ולא עוזרת ומקללת וריקנית את לא בסדר! ואת גם ממש חוצפנית
ספורט ואהבה תסתמי את לא אוכלת כלום רק מעדנים דיאטטים וירקות פחחח נקרעתי מצחוק ואגב וראיתי מה רשמומלך בקיר התודות תגובה תגובה עברתי אמאלה איזה בן אדם את לכל דבר נדחפת ולא עוזרת ומקללת וריקנית את לא בסדר! ואת גם ממש חוצפנית
אנונימית
אוכלת עוף ירקות מעדנים פירות לא אוכלת דגים וטונה כי אני לא אוהבת לא אולכת פיתות ולחם כי זה משמין גם לא בטטות ואורז זכותי המלאה
שואל השאלה:
נו ואת מתאמנת ואת מכניסה לגוף רק גמבא וגבינה 1% ומעדנים של 0% וסלט עוף וזהו! ובטטות אמרת לי שאת כן אז מצבך גרוע!
נו ואת מתאמנת ואת מכניסה לגוף רק גמבא וגבינה 1% ומעדנים של 0% וסלט עוף וזהו! ובטטות אמרת לי שאת כן אז מצבך גרוע!
אנונימית
חמודה אני לא הייתי במצב שלך, אני לא הייתי אנורקסית וגם לא אהיה
אני אוכלת חלבונים של ביצה ירקות
חזה עוף/עוף/פרגיות. גבינות דלות שומן עם אחוזים נמוכים... אני אוכלת את זה כי אני בעייתית עם אוכל אני לא אוכלת כל דבר פשוט כי אני לא אוהבת
אני אוכלת חלבונים של ביצה ירקות
חזה עוף/עוף/פרגיות. גבינות דלות שומן עם אחוזים נמוכים... אני אוכלת את זה כי אני בעייתית עם אוכל אני לא אוכלת כל דבר פשוט כי אני לא אוהבת
אני ממש לא אוכלת רק גמבה ממש לא
אני לא מאלה שמרעיבות את עצמן
אני לא מאלה שמרעיבות את עצמן
באותו הנושא: