מה זה חוסר שקט נפשי?

שאת כל הזמן חושבת על משהו / בלחץ ממנו וקשה לך גם לישון בלילה מזה ושאת לא מצליחה להתרכז ולפעמים גם את בוכה מזה או נהיית עצבנית וכאלה

כמו ששמת בתיוג "חרדה" זה לחץ נפשי. מתח בלתי מוסבר כל הזמן על הגוף, עייפות, תשישות, מחשבות בלי הפסקה, הרגשה ששופטים אותך כל הזמן וכו', בערך מה שאני עובר כל יום.. לא כיף וגורם לסבל ממש רע..

שאת בלחץ וחושבת על דברים שלא עושים לך טוב