הליכה מורידה במשקל? הליכה יחסית מהירה של שעה

כן היא מורידה על הדרך יש אפלקציה שבודקת כמה הלכת וכמה שומנים הורדת בכל יום על ידי הליכה תחפש אותה בgoogle play או באייפון וגם זה תלוי לכמה מרחקים הלכת ותזונה נכונה כלומר שומן בריא או סוכרים שבאים מפירות

כן ברור שכן
כמובן שזה צריך להיות קבוע כי זה לא עוזר חד פעמי, כדאי לשלב תזונה נכונה
בהצלחה

כן בשילוב עם תזונה נכונה..