9 תשובות
לא כזה נורא
תאכלי כמה שבאלך לבריאות
זה כלום-_-
אנונימית
נורא בקטע שלא אכלת כלום או בקטע שאכלת הרבה כי לא ממש אכלת
זה בסדר גמור מידי פעם לחרוג ולאכול קצת ג'אנק.
לא כדאי להתנזר מזה לגמרי אחרת עלולים להיות התקפי אכילה.
פשוט מחר תחזרי לאכול רגיל.
ואם את רעבה תאכלי, אל תגיעי למצב של הרעבה.
שואל השאלה:
לא קשור לגאנק הקטע הוא אם זה נורא מבחינת קלוריות / כמות?
אנונימית
את אמורה לאכול יוצר לפחות 1300 ביום ואני לא רואה איך זה מגיע ל 1300 בהצלחה תנשמי זה ממש קצת
זה ממש קצת קלוריות
אבל יכולת לאכול דברים בריאים יותר ופחות שטויות
זה כלום
תאכלי איזה משהו טעים ומשביע
איזה סנדוויץ מלא בדברים טובים :)
כעקרון זה ערב אז את יכולה לא לאכול עוד אבל למה לך?
זה קצת. לא אכלת כלום.
תאכלי ארוחת ערב