3 תשובות
אין מה לעשות, אני בטוח שיהיה לך גובה טוב ותהי מרוצה ממנו
לישון מאוחר.
לישון עם אור.

לא לעשות מתיחות.
תעשי כושר במתקני כושר
אומרים שזה עוצר את הגדילה וזה הוכח על פי מחקרים רבים בנושא. זוהי אחת מהסיבות שאבא שלי לא מסכים לי בגיל שלי לעשות במתקנים כי הוא אומר שזה עוצר את הגדילה
אנונימית