התחברות
הרשמה
אוף ממש בא לי תפו'ציפס אבך אני בדיאטה כבר בשבועיים שבוע וחצי ככה
וירדתי שתיים וחצי קילו מעבר לזה שזה עושה לי חצ'קונים איך להפסיק את החשק?
17 באפריל 2018, 22:22
ירידה במשקל
דיאטה
אוכל
2 תשובות
שקית אחת יאלה תהנה/תהני לא יותר אבל! לדעתי עדיף פשוט מידי פעם לאכול טיפה, כי להפסיק לגמרי אם את רגילה זה קשה
S
SoundOfSilence
תאכלי מחר ותהני מכל ביס
_
באותו הנושא:
זה בסדר אם אני בוכה כי לא ראיתי את אבא שלי שבוע וחצי- שבועיים?
אכלתי עכשיו אגוזי ושקית שוקו ואני בדיאטה (לא נגעתי בכלום כבר שבועיים) זה בסדר?
אפשר להתפרע ממש ממש פעם בשבועיים בדיאטה?
ירידת משקל שבועית - ירידה של 400 גרם בשבוע, היא ירידה טובה בדיאטה?
מישהו יכול להכין לי תפריט שבועי לדיאטה (צמחוני) או יכול להגיד לי מאכלים טובים לדיאטה?
בדיאטה מותר לאכול שוקולד? נגיד פעם-פעמיים בשבוע?
אם אני אוכל פעם בשבוע המבוגר עם ציפס זה בסדר או לא לאכול בכלל?
לא עבדתי על גמישות ושפגטים כבר שבוע-שבוע וחצי, יכול להיות שנעלמה לי הגמישות?
דיאטה לשבוע - שבוע וחצי
עשיתי דיאטה (בריאה) והורדתי כמעט 3 קילו בשבועיים וחצי ובשבוע העליתי הכל טחנתי הרבה אוכל לא בריא. מוטיבציה להתחיל מחדש?
אני בדיאטה מותר לי פעם בשבוע לאכול בגט עם חומוס ושניצל?