התחברות
הרשמה
כשאני אתחיל להרזות כמה זמן בערך יקח לי לדעתכם לראות שינוי? אשמח לתשובה בעיקר מאנשים שרזו
28 באפריל 2018, 18:58
כמה זמן
ירידה במשקל
אוכל
2 תשובות
ירדתי 6 קילו... בואי לפרטי
ר
רקדנית בטן לאירועים ולחפלות
משהו כמו 3 חודשים.
ג
גאמורה
באותו הנושא:
איך להרזות בחמישה ימים 3 קילו בערך דחוף
בערך 600 קלוריות ביום, יגרום לי להרזות?
אני ממש שמנה ואני רוצה להרזות (אני מטר שישים ושלוש בערך ושוקלת 49) איך להוריד במשקל? ואני מתאמנת 10 + שעות בשבוע כי
מה לדעתכם יותר קל להשמין או להרזות?
איך אני יכול לדעת שאם אתחיל עם 1000 בנות ברחוב אצליח לפחות עם אחת?
אומרים לרזות או להרזות? נגיד כשאני אומרת: "אני רוצה לרזות\להרזות", אז איך אומרים?
תוך כמה זמן בערך אצליח להרזות 30 קילו?
אם אני אוכל רק סלטים לחם מלא ודברים בריאים ואעשה ספורט כל יומיים, אצליח להרזות קצת עד הלימודים? ואם כן כמה בערך?
איך לדעת אם אני עוד יכולה להרזות או שזה פשוט המבנה גוף שלי?
כיף לי להיות כאילו בן שנתיים בערך, אפילו כשאני לבד, זה מוזר או שיש עוד כאלו?
נראלכם אני יכולה להרזות משמעותית עד הקיץ? אם כן כמה בערך?