4 תשובות
תנסה אולי יום אחד לעייף את עצמך יחסית ממש כל היום ואז תלך לישון בערב
שואל השאלה:
כן אבל איך לעשות את זה? איך לעייף אצ עצמי?
אנונימי
לצאת לבלות עם חברים לטייל ללכת לים או בריכה זה מעייף
אתה צריך לעשות לילה לבן לגרור עד לפחות 10 בלילה ורק אז לישון וככה כמה ימים אם עדיין לא מסתדר לך ולאט לאט זה יחזור לרגיל.
כמו שחברה שלי קראה לזה xd איפוס השעות שינה.