11 תשובות
זה משקל בריא,תיכנסי לאינטרנט למחשבון bmi ותראי לה שהמשקל הזה הוא בריא ביחס לגובה שלך.
שואל השאלה:
היא לא אומרת שאני רזה מדי בbmi היא אומרת שזה בגלל שזה קרוב ל49 ולא יקבלו אותי לצבא ואני נראת רזה ולא יפה
היא לא אומרת שאני רזה מדי בbmi היא אומרת שזה בגלל שזה קרוב ל49 ולא יקבלו אותי לצבא ואני נראת רזה ולא יפה
אנונימית
זה משקל מעולה וכל הכבוד :)
שואל השאלה:
תודה
אבל מה אני עושה עם אמא שלי??
אני לא רוצה להעלות והיא חוסמת לי את המכון בגלל זה!!
תודה
אבל מה אני עושה עם אמא שלי??
אני לא רוצה להעלות והיא חוסמת לי את המכון בגלל זה!!
אנונימית
תתגברי תעשי מה שאת עושה במכון רק בלי המכון וגם תנסי להסביר את עצמך לאמא שלך
שואל השאלה:
ניסיתי, היא לא מוכנה לקבל.
והתרגילים במכון זה עם מכונות והליכות היא גם לא רוצה
אוף נמאס לי אני מרגישה חסרת אונים מפגרת שצריכה להעלות במשקל סתם כי אמא שלה חושבת שהיא רזה כוסאימאשלהה
ניסיתי, היא לא מוכנה לקבל.
והתרגילים במכון זה עם מכונות והליכות היא גם לא רוצה
אוף נמאס לי אני מרגישה חסרת אונים מפגרת שצריכה להעלות במשקל סתם כי אמא שלה חושבת שהיא רזה כוסאימאשלהה
אנונימית
זה משקל טוב ובריא, תלכו לרופא והרופא יגיד לה שהכל בסדר ואת בריאה והיא תרגיע
איך רזית? תחלקי איתנו את סודותייך בבקשה
אנונימית
די, בבקשה תגידי לי איך ירדת ל כך הרבה!
זה משקל מעולה
שואל השאלה:
עשיתי הליכה 2.3 קילומטר כל יום
ופעמיים בשבוע מכון כושר
אכלתי בבוקר משהו קל כמו מעדן עד 100 קלוריות או מאכלים עד 100 קלוריות
צהריים אכלתי ארוחה של 500 קלוריות
נישנושיפ רק פירות של 200 קלוריות
וערב עד 300 קלוריות היו מצבים של אפילו 100
לאכול דברים בריאים במקום פסטה-קינואה
סטייק-חזה עוף
ובלי ציט דיי כמעט
עשיתי הליכה 2.3 קילומטר כל יום
ופעמיים בשבוע מכון כושר
אכלתי בבוקר משהו קל כמו מעדן עד 100 קלוריות או מאכלים עד 100 קלוריות
צהריים אכלתי ארוחה של 500 קלוריות
נישנושיפ רק פירות של 200 קלוריות
וערב עד 300 קלוריות היו מצבים של אפילו 100
לאכול דברים בריאים במקום פסטה-קינואה
סטייק-חזה עוף
ובלי ציט דיי כמעט
אנונימית
באותו הנושא: