מספיק אוכל לכל היום? מבחינת קלוריות!

כוס נס בלי סוכר.
מנה חמה.
משולש פיצה ביתית עם זיתים.
עריכה: או שלהוסיף איזה פרי או להחליף את המנה החמה בעוד משולש פיצה או שלאכול פרכיות במקומום הפיצה או משהו..?