לפני יומיים התאמנתי פעם ראשונה במכון

ממש עם משקולות קטנות כאלה סקוואטים וכל זה, וממש נתפסו לי הרגליים ממש אבל אני בקושי יכולה להזיז אותם. אמרו לי שזה מה שקורה אחרי אימון ראשון. הבעיה שאני צריכה להתאמן יום כן יום לא ואיתמול לא התאמנתי. ללכת היום למכון? למרות שכל הרגליים שלי תפוסות