מי שמבין בספורט וחיטוב, אתם מאמינים שאפשר ליראות תוצאות של חיטוב בשבוע?

כמעט ולא, התוצאות יגיעו אחרי כמה שבועות

לא

לא, זה אחרי כמה שבועות

לא בדיוק, אם תאכלי בריא, תתאמני נכון אז כן יהיו שינוים בשבןע הראשון, אבל השינויים הגדולים יותר יגיעו בשבועות שאחרי