התחברות
הרשמה
מקלחת קרה- דרך מהירה לשרוף קלוריות או או יותר בכיוון של דרך מהירה לשרירים תפוסים?
28 ביוני 2018, 17:06
שרירים
שרירים תפוסים
שריפת קלוריות
כאבי שרירים
מקלחת
2 תשובות
לא זה ולא זה זה משחרר שרירים
פ
פהלא פהלא פופו
שואל השאלה:
מקלחת קרה לא תופסת אתכם?
אנונימית
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות- מקלחת חמה או מקלחת קרה?
כדי להרזות אני צריכה לשרוף יותר קלוריות ממה שאני אוכלת?
אכלתי איזה 500 קלוריות יותר משאני צריכה היום ואני מחפשת להוריד את זה. איזה ספורט יכול לשרוף 500 קלוריות?
כמה זמן ללכת על הליכון כדי לשרוף 400 קלוריות? אם אני הולכת על מהירות בינונית 5.5 ( הליכה די מהירה)
זה אפשרי לשרוף בספורט 1000 קלוריות ביום? עם כן, מה צריך לעשות בשביל לשרוף 1000 קלוריות?
כמה פעמים אני צריכה לעלות ולרדת 27 מדרגות בערך כדי לשרוף 1400 קלוריות?
לשרוף 300 קלוריות בהליכה - כמה זמן עלי ללכת בכדי לשרוף 300 קלוריות?
כמה קלוריות צריך לשרוף ביום כדי לרדת קילו?
שריפת קלוריות בזמן ישיבה - יך לשרוף קלוריות בזמן ישיבה מרובה?
איך לשרוף 600 קלוריות ביום?
איך הגוף יכול לשרוף בעצמו 1,000 קלוריות ביום בלי שום פעילות גופנית?