מה לאכול בערב אם אני בדיאטה?

סלט

סלט ירקות עם טונהה

לא חייב רק סלט, את לא ציפור.
את יכולה לאכול חביתת ירק עם לחם קל ואבוקדו/טונה
בצד ירקות ומיץ תפוזים