8 תשובות
לא
ובמידה ותצליחי את תעלי את הכל מהר מאוד.זה תהליך
ובמידה ותצליחי את תעלי את הכל מהר מאוד.זה תהליך
שמעתי על אנשים שירדו 10, אז כן. אבל לא להרעיב את עצמך, פשוט לאכול נכון ולעשות ספורט
שלחי הודעה בפרטי רגע❤
זה אפשרי רק בדרך הנכונה ושלא תפגע בגוף.
ראיתי סיפורים
ראיתי סיפורים
אני ירדתי 7 קילו בחודש זה אפשרי אבל לרדת נכון בלי להרעיב את עצמך תאכל בריא ומסודר כל שלוש שעות משהו
לא לא נראה לי.. את צריכה ממש לא לאכול בשביל לרדת 2 קילו זה חודש ומשהו מאמץ..
כן.
תלוי איך את עושה את זה
אם בקושי אוכלת או מרעיבה תעצמך תעלי הכל חזרה.
אבל אם זה בדרך בריאה ותמשיכי את האורח חיים שלך בדרך הזאתי יש סיכוי שלא תעלי:)
תלוי איך את עושה את זה
אם בקושי אוכלת או מרעיבה תעצמך תעלי הכל חזרה.
אבל אם זה בדרך בריאה ותמשיכי את האורח חיים שלך בדרך הזאתי יש סיכוי שלא תעלי:)
זה תלוי איזו דיאטה את עושה
באותו הנושא: