התחברות
הרשמה
מה לקחת להליכה? בשעות הערב
29 ביולי 2018, 15:07
ריצה
הליכה
3 תשובות
בקבוק מים ואוזניות
Q
Q_e
מים ואוזניות
L
Li-Dz
אוזניות ומיםמ
S
SoWhat?!
באותו הנושא:
מה צריך לקחת לטיול לצפון למסלול הליכה של 3-4 שעות עם חברים?
טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה
אם אעשה הליכה של שעתיים ביום כל ערב, כמה אוכל לרדת בחודש? (גובה 1.72 משקל 68, ואוכל כ1,300 קלוריות ביום, וההליכה במהירות בינונית)
שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?
אני לוקחת גלולות למניעת הריון בכל יום בשעה 20:30 בערב, איך לקחת את הגלולה ביום כיפור?
כמה לקחת לשעה על בייביסיטר? בשעות הערב ושישי שבת
אם אני צריכה לקחת אנטיביוטיקה פעמיים ביום ולקחתי עכשיו אנטיביוטיקה, באיזה שעה בערב לקחת שוב?
הליכה בבוקר ובערב תגרום לי לרדת במשקל מהר יותר מאשר רק בערב?
שקילה בשעות הערב - כשנשקלים בערב המספר הוא הנכון או רק בבוקר?
נכון הליכה כמה שעות בערב לא מספיק להרזות? כדאי לי להכניס עוד ספורט?
שרופא אומר לקחת כדור בבוקר ובערב, על איזה שעות הוא מתיכון?
