8 תשובות
יחסית מלא לשבועיים אני חושבת שבסביבות ה4-5 קילו לדעתי.
שואל השאלה:
אוף טוב תודה
אנונימית
לא משנה כמה תרדי
משנה שתבזבזי שבועיים מהחיים כי אחר כך תעלי הכל.
מי שמחפש קיצורי דרך רק מאריך אותה.
פשוט תעשי דיאטה נורמלית.
אז תרדי 4 קילו בחודש ולא בשבועיים, מה יקרה? ימות העולם?
שואל השאלה:
זה לא קשור, אבל תודה על המוטיבציה, פשוט יש לי איזה אירוע עוד שבועיים ואני חייבת לרדת במשקל
אנונימית
10 קילו בדיאטת כרוב
אפילו 12 אבל זה קריעה של החיים...
7 במקסימום
את צריכה דיאטה בריאה יותר שלפי תפריט של דיאטנית מוסמכת