לא ישנתי כל הלילה ואני לא מצליחה להירדם, מה לעשות?

אם את יכולה לישון, לישון.
אם יש עבודה וכולי, קפה, מקלחת, כל דבר מעורר.

שואל השאלה:
אין לי חשק לשתות שום דבר
אוף אני מתה לישון :/

תישארי ערה עד הערב כדי לסדר את השעות שינה