תעודדו אותי לעשות כושר ואז להרזות שאני אהיה יפה

את תהיי יפה
זה שווה את זה

תעשי כושר ואז תרזי ואז תהי יפה ..
סתם אני צוחקת, דבר ראשון תהי שלמה עם הגוף שלך איך שאת! תתפסי מוטיבציה ותלכי לעשות ספורט כדי להיות שלמה עם עצמך ולאהוב את המראה שלך, תמיד שאין לך כוח תחשבי על המטרה ומה שתשיגי מזה. תחשבי שבסוף את תהי רזה יותר וזאת כמטרה שלך

את יפה גם ככה מבטיחה לך

יהיה לך גוף לקיץ אם תעשי כל החורף אימוניםם

חח מתה עלייך את יפה בכל מצב אבל אני יכולה לעזור לך בתרגילים לחיטוב ולאוכל בריא

אין לך למה לעשות כושר אלמלא יש לך מטרה אמיתית. אם את תעשי את זה סתם, ללא רצון, אלא רק כדי להגיד שעשית את זה, את לא תראי תוצאות. ניצוץ הרצון והעידוד צריך להבער אצלך, ולא אצל אנשים אחרים צריך להבער דבר זה עבורך.
מקווה שעזרתי, אז דבקי במטרתך ואני מאמין שתצליחי! בהצלחה!! :)