התחברות
הרשמה
רקדתי 120 דקות, ואז עשיתי הליכה 3 קילומטר, ורצתי קילומטר.. זה בסדר? (בת 12)
2 באוגוסט 2018, 20:28
הליכה
ריצה
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
ספורט
5 תשובות
כן זה טןב
W
We all bleed the same color
כן, כדאי לנוח עכשיו
~
~סייקו~
כן
תנוחי
א
אנונימית נמבר 1
תנוחי
מ
מנהלת סטיפס לשירותכם
כן, כל הכבוד
M
Make it happen
באותו הנושא:
5.2 קילומטר ריצה + הליכה מהירה ב40 דקות זה טוב?
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
מה עדיף? ריצה 3 קילומטר ב 16 דקות או הליכה של 6.5-7 קילומטר ב50 דקות?
הליכה של 5 קילומטר ב45 דקות זה קצב ממש איטי?
שלום, עשיתי הליכה של 45 דקות ואז עליתי 8 קומות במדרגות, מה כמות הקלוריות שנשרפת בערך?
מן הליכה של קילומטר - כמה דקות לוקח ללכת קילומטר ברגל?
אם עשיתי הליכה מהירה של 3 קילומטר, ב-40 דקות, באיזו מהירות הלכתי?
עשיתי 13 קילומטר בהליכון ב-88 דקות זה הרבה או קצת?
כמה זמן לוקח לעשות הליכת 2000 (שתי קילומטר)- הליכה רגילה ולא ריצה?
חישוב קילומטר לפי מספר צעדים - הלכתי 10781 צעדים בהליכה. איך אני יכולה לדעת כמה קילומטרים עשיתי.
כמה קלוריות שורפים בהליכה של קילומטר אחד?